DESAFIO !
Observe a imagem e responda:
Qual força da natureza que provoca isso?
deixe sua respota no comentário.
Vamos participar!
OS BENEFÍCIOS DA CAMINHADA
CAMINHADA É BOM PARA:
OU PARA TODOS?
Onze motivos para não deixar de caminhar
OU PARA TODOS?
Ela controla a
pressão, diabetes, protege contra demência e ainda emagrece
1.Melhora a circulação
2.Deixa o pulmão mais eficiente
3. Combate a osteoporose
4. Afasta a depressão
5. Aumenta a sensação de bem-estar
6. Deixa o cérebro mais saudável
7. Diminui
a sonolência
8. Mantém o peso em equilíbrio e emagrece
9. Controla a vontade de comer
10. Protege contra derrames e infartos
11. Diabetes
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